去年我求职阿里巴巴P7岗位，月薪45k加股票，竞品给的只有32k。那年2023年阿里调整校招政策，新增AI方向考核，我靠LeetCode刷题300题过关。面试三轮，算法题考了动态规划。入职后发现团队加班文化重，但年终奖15个月。回想投简历200份，只拿到3个offer，政策变化让AI人才更吃香。我现在带新人，提醒他们早准备。

晚餐我固定在18:30吃，控制在500kcal以内，菜谱是100g鱼+300g蔬菜+一小碗汤。三个月血脂从5.8降到4.9，体重再减2kg。注意别吃油炸，餐后走路10分钟助消化。糖尿病患者监测血糖再调整。